Pantangan Makanan Tukak Lambung

Pantangan Makanan Tukak Lambung - Sebagian besar dari Anda pasti sudah tidak asing dengan masalah sistem pencernaan satu ini. Ya, tukak lambung atau luka lambung merupakan salah satu penyakit lambung yang banyak terjadi di masyarakat kita. Dan bisa terjadi pada siapa saja tanpa mengenal usia dan jenis kelamin. Namun demikian pria diatas usia 60 tahun mempunyai resiko lebih besar untuk terkena masalah kesehatan lambung satu ini. Jangan anggap sepele masalah tukak lambung ini karena bisa tidak segera diobati atau atasi hingga tuntas bisa mengakibatkan komplikasi yang lebih parah. Seperti rasa nyeri atau sakit bahkan hingga pendarahan.

Selain rutin konsumsi obat tukak lambung di apotik, Anda juga harus memerhatikan pola makan. Anda diharuskan untuk makan secara teratur, dan selalu konsumsi makanan sehat. Tidak hanya itu hindari beberapa makanan pantangan penyakit tukak lambung. Apa sajakah makanan tersebut? Berikut ini beberapa diantaranya.

Pantangan Makanan Tukak Lambung

Inilah beberapa makanan pantangan penyakit tukak lambung :

1. Makanan yang Banyak Mengandung Gas:
Makanan dan minuman yang tidak direkomendasikan untuk Anda karena diyakini menyebabkan produksi gas berlebih di dalam organ pencernaan, antara lain:

• lemak hewani, 
• sawi,
• kol,
• nangka,
• pisang ambon,
• kedondong,
• buah yang dikeringkan, dan
• minuman bersoda.

2. Makanan yang Merangsang Keluarnya Asam Lambung:
Berikut beberapa makanan dan minuman yang merangsang keluarnya asam lambung, yang sangat tidak direkomendasikan bagi penderita maag, antara lain:

• Kopi,
• minuman beralkohol 5-20%,
• anggur putih dan
• sari buah sitrus atau makanan yang bersifat asam (dalam hal ini jeruk nipis)

3. Makanan yang Sulit Dicerna dan Membuat Pengosongan Lambung Lebih Lambat
Jika pengosongan lambung tertunda lebih dari waktu sewajarnya, maka membuat kinerja lambung dua kali lebih banyak. Dengan demikian akan mencetus gas dan akan semakin memperparah gejala maag yang berpotensi muncul. Berikut ini beberapa makanan yang membuat pengosongan lambung, diantaranya:

• Makanan berlemak,
• kue tart,
• keju.

4. Makanan yang Dapat Merusak Dinding Lambung:
Berikut ini adalah makanan dan minuman yang dapat menyebabkan rusaknya dinding lambung, yang sebaiknya dihindari oleh penderita maag juga, diantaranya:

• Cuka,
• pedas,
• merica dan
• bumbu yang kuat dan bersifat asam (acid)

5. Makanan yang Melemahkan Klep Kerongkongan Bawah:
Berikut ini adalah makanan dan minuman yang dapat melemahkan klep kerongkongan bawah, yang sebaiknya dihindari oleh penderita maag, diantaranya adalah:

• Alkohol / minuman keras,
• cokelat,
• makanan tinggi lemak, dan
• gorengan

6. Sumber karbohidrat:
Berikut ini adalah sumber makanan yang kaya karbohidrat yang harus diwaspadai oleh penderita maag, diantaranya adalah:

• Beras ketan,
• mie,
• bihun,
• bulgur,
• jagung,
• singkong,
• tales,
• serta dodol.

Untuk Anda yang ingin mengobati tukak lambung secara alami dan efektif kami menyarankan untuk rutin konsumsi herbal QnC Jelly Gamat yang sudah tidak diragukan lagi khasiat atau manfaatnya baik untuk kesehatan atau membantu pengobatan. 100% terbuat dari bahan herbal alami sehingga tidak menimbulkan efek samping berbahaya. Untuk informasi lebih lanjut silahkan klik -> Obat Tradisional Tukak Lambung Di Apotik

Posted by : Obat Tradisional Tukak Lambung Di Apotik

Sumber : https://www.klikdokter.com/

Pantangan Makanan Tukak Lambung